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  うれぴ 05/12 22:13

  やーだ。メッセでジムの話しされると嬉しいの
  お尻は、レッグプレスとアダクションやっとるよ～～笑
  おしりの筋肉ムキムキになるよ笑
  
  めちゃおすすめ笑
  たまに、ワンツーやるけど、ブルガリアンスクワットやってもらっとるあーれ結構キツイやって笑
  最近は、